Recetas de Pescado

Lubina a la plancha con setas shitake y salsa de soja.

Ingredientes

  • 1 lubina de ración
  • 200gr de setas shitake
  • 50gr de mantequilla
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Salsa de soja

Elaboración

Sacamos los dos lomos de la lubina y lo limpiamos bien de espinas (se lo podemos pedir al pescadero).

En una plancha bien caliente ponemos un chorrito de aceite y ponemos la lubina por la parte de la piel, una vez salpimentada.

Cocinamos la lubina 2 o 3 minutos por la parte de la piel y le damos la vuelta con la ayuda de una espátula, en este momento podemos apagar el fuego y dejar la lubina que se termine de hacer por la parte de la carne con el fuego apagado y el calor residual de la plancha, así conseguiremos una mayor jugosidad del pescado y un punto optimo de cocción.

En una sartén ponemos la mantequilla y un chorrito de aceite de oliva, introducimos las setas shitake cortadas a tiras y cuando estén echas le ponemos un buen chorro de salsa de soja.

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